#夏日生活打卡季#

嗨！该S的大A才独领风骚没有多少日子，又开启了大幅震荡，跌跌不休的日子，让人郁闷至极。真应了股市那句话：“从哪里涨上去，就跌回哪里。”

唉！股民的日子咋这么艰难呢？真是愁白了头，不知道怎样才能踏上赛道，踩准节奏？为此也不知道耗死了多少脑细胞，不煮点喜欢的美食补补，怎么能抗住大A的暴击呢？

早餐：

红枣枸杞黑桃红糖发糕

酸奶 + 少量热牛奶

黑桃补脑，枸杞补眼，红枣、红糖、酸奶营养丰富；立足股市必须要看得准，跑得快才有胜算，若能量不够早市怎么应对？

一边吃一边看电脑，哪一只股可以赚钱来买面前的食物呢？

红枣黑桃枸杞红糖发糕，样子马马地，只要保镖喜欢就行，哈哈哈哈！

中餐：

花生黄豆香菇烧腊鸭腿猪肉

生菜

米饭

这菜名字怎么读着这么拗口呢？没关系，为了营养丰富嘛。

花生、黄豆补充植物蛋白、钙质，香菇微量元素众多；而腊鸭腿和肥猪肉搭配，既有腊味的醇厚，又有猪肉的鲜香，更有油脂的滋润。将所有的食材一锅乱炖，省时，而且味道复合更香更好吃。

一锅乱炖的菜：花生黄豆香菇烧腊鸭腿猪肉

若能再放点青、红辣椒丁多好，但不行，保镖说：“不行，容易上火，健康要紧。” 哦哦哦！要吃自己单做。

当然还要来一碟青菜。不过我是个懒人，直接将洗好的生菜提前扔进烧肉锅内煮熟，捞出来先吃，一人一份。

啊！不够规范，不讲礼仪？我图省事，保镖不提抗议，谁在乎呢？多吃点青菜的目的达到，还在乎是否正式餐桌上吗？

等会儿肉烧熟了配米饭，OK？怕肉菜吃腻了，来点淡茶；哈哈，中午时间紧，要么烧菜一锅，要么煲汤一大锅，只能2选1。

我的个人份足够应付下午市场吗？应该不够，不然为什么下午傻呆着没跑呢？

晚餐：

今天大A跌那么多，你也亏得不少，晚餐哪有钱吃饭吗？拜托，钱虽然亏了，但我的脑力也消耗了呀，不给饭吃怎么行呢？吃饱了明天才有精力再战股海啊！

也是，鉴于今天你出工没出力，罚你吃中午剩下的冷菜炒冷饭再多加点青菜心，败败心火，清理肠胃。唉，不是说舍不得孩子套不住狼吗？再加一个鸡蛋好不好？……